連續幾天宜興就像一個大蒸籠，的確是太熱了。用科學的眼光來看，它的這種熱實在是因它所在的地理環境所致。為了讓員工能在這炎熱的天里有一個良好的工作環境，辦公室、生產車間空調溫度都調在26℃左右，江蘇江能新材料科技有限公司人事行政部每天都安排給員工分發酸梅湯和水果，給員工帶去清涼。
以下為一些夏天生活養生小常識，提醒江蘇江能新材料科技有限公司的所有員工在炎炎夏日工作之余，也要注意養身哦！
著裝的講究：夏季的著裝要以輕、薄、柔為重點，衣服布料要具有透氣性和吸熱性，越是透氣吸熱就越能幫助人體散熱降溫，還能有清爽的感覺。另外，夏季宜穿顏色較淺的衣服，可以防輻射熱，盡量不要穿黑色或深顏色的衣服，因為深顏色更加吸熱。
保證睡眠質量：在夏季應該提早睡覺，靜下心來躺在床上，并且不要睡懶覺，遵循早睡早起的規律，良好的睡眠可以緩解一天的疲勞，如果可以就每天再睡一會兒午覺，特別是老年人，更需要午休，但是午睡的時間不用太長，一個小時為宜，如果睡得久就會影響晚上的正常睡眠。另外，剛吃完飯也不要馬上就躺下，應該運動一下，這樣有助于消化，并且在午睡的時候盡量不要在有穿堂風的地方睡，也不要趴在桌子上睡，不然會影響呼吸，在午睡的時候也要脫去外衣，在腹部蓋上一張小薄被或是毛巾被。
室內布置：把暫時不用的家具搬走，這樣可以使室內空間看上去更寬敞，每天要記得把南北兩邊的門窗打開，經常換換空氣，呼吸自然風。另外，居室中的裝飾盡量選擇乳白、瓦灰、淡綠、淺綠等淺顏色，這樣可以使居室顯得更清涼。還要記得在窗戶上裝一個遮陽蓬，避免陽光直接照射進來。
吹電扇：電扇的風力不要太強，并且不要直吹，不要把風向固定在身體的某一個部位，如果出汗很多的話不要立即吹風。
不要用涼水沖腳：在夏天為了涼快，尤其是運動過后，很多人都喜歡用涼水來沖腳，但是腳受涼就容易通過血管引起很多疾病。
飲食: 飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長出汗多，消耗大，應適當吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營養食品，以滿足人體的代謝需要。
